Danique Wennekes – Adem- en vitaliteitscoach

Over mij

Hi, ik ben Danique

Mensen en hun gedragingen fascineren me al mijn hele leven. Waarom doen we wat we doen? Is dit echt wat ik wil, of vooral wat de ander van me verwacht? Die vragen brachten me niet alleen op een persoonlijk ontdekkingspad, maar inspireerden me om anderen te helpen hetzelfde te doen.

Vanuit een holistische benadering, geïnspireerd door mijn opleiding bij de MARK Academy, geloof ik in de kracht van een totaalbeeld. Dat betekent niet alleen aandacht voor het fysieke, maar ook voor het mentale, emotionele, en zingeving. Samen werken we toe naar het hervinden van jouw eigen regie en energie.

Mijn reis

In 2014 studeerde ik af als mondhygiënist. Het was een weg met uitdagingen, omdat ik niet automatisch ingeloot werd. Ik had geen plan B, mondhygiëniste zou ik gaan worden. Via een langere omweg behaalde ik mijn doel.
Eenmaal werkzaam als mondhygiënist begon ik te merken dat ik steeds meer energie verloor. Dit was toch wat ik wilde? Zoals velen bleef ik doorgaan, overtuigd dat dit mijn identiteit was geworden. Na zoveel tijd en energie erin te hebben gestoken, voelde het onmogelijk om dit werk los te laten. Ik verkende verschillende werkvelden binnen mijn vak, maar uiteindelijk liep de emmer over.
Ik kon niet meer opstaan om naar mijn werk te gaan. Mijn lichaam was uitgeput, burn-out. Ondanks mijn extreme vermoeidheid kon ik niet ontspannen en sliep ik slecht. Ik was compleet het contact met mijn lichaam kwijt.

Op zoek naar verbinding en herstel

De reguliere wegen boden me vaak weinig of geen antwoorden. Alsof ik steeds tegen muren op moest lopen. Via alternatieve paden en persoonlijke ontwikkeling vond ik uiteindelijk meer rust en nieuwe inzichten. Die ervaringen samen met verschillende opleidingen vormen de basis van Adem Vitaal. Nu begeleid ik anderen om zelf te ontdekken wat hen energie geeft en hoe ze sterker in hun eigen kracht kunnen staan, met de (bewuste) ademhaling als anker en middel om echt contact met jezelf te maken. Om echt te gaan verbinden met jezelf en de ander.

Neem contact op

Wil je meer energie, en met meer verbinding en bewustzijn door het leven? Neem contact met me op en ontdek hoe ik je kan helpen om weer in balans te komen en je leven te leiden zoals jij dat wilt.

Neem contact op